Weiße Quinoa Organisch

Quinoa gibt es schon seit Tausenden von Jahren und wurde einst als „Gold der Inkas“ bezeichnet. Heute ist es sowohl wegen seines Geschmacks als auch wegen seiner gesundheitlichen Vorteile genauso beliebt.

Quinoa ist ein Superfood, das reich an unlösliche Ballaststoffe und Proteine ist. Quinoa hat die Fähigkeit, das Sättigungsgefühl nach den Mahlzeiten zu steigern und trotzdem ist sie leicht verdauulich.

Quinoa hilft bei der Kontrolle des Blutzuckers und reduziert das Risiko für Typ-2-Diabetes

Sie hilft bei der Bildung von roten Blutkörperchen und stärkt das Immunsystem

Das geschieht wegen der großen Menge der Folsäure, welches Vitamin am konzentriertesten in Quinoa ist. Die Folsäure ist eines von vielen B – Vitaminen und ist unverzichtbar für die gesunde Entwicklung der roten Blutkörperchen.
Folsäure ist ein B-Vitamin und für eine gesunde Entwicklung der roten Blutkörperchen unerlässlich.
Mit Quinoa sinkt die Gesamtmenge an LDL – Cholesterin oder an das schlechte Cholesterin im Blut. Darüber hinaus führt dies zu einem gesunden Blutdruck.

Sie beschleunigt das Wachstum und die Reparatur der Organen und der Gewebe.
Quinoa trägt für Reparatur und Produktion der DNA bei den Kindern und Erwachsenen bei.

Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien
Eine bestimmte Art von Antioxidantien, Flavonoide genannt, ist in Quinoa reichlich vorhanden. Diese Antioxidantien sind bekannt für ihre krankheitsvorbeugenden Wirkungen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Osteoporose und Diabetes.

Glutenfrei
Quinoa ist glutenfrei und leicht verdaulich. Die Quinoa wirkt sehr gut auf die Därme, wodurch sie gesund und geschützt bleiben.
Die Liste der gesundheitlichen Vorteile von Quinoa ist nicht hier beschränkt. Quinoa unterstützt auch einen angenehmen und tiefen Schlaf, bekämpft Verstopfung, verbessert das Sehvermögen, beugt Schlaganfällen vor, repariert und produziert DNA, lindert Erkältungen und Kopfschmerzen.

• alle, die den eigenen Körper in Balance halten möchten
• Veganer and Vegetarier
• Sportler und aktive Menschen

100% organische Quinoa (Chenopodium quinoa)

Quinoa enthält alle 9 (neun) essentiellen Aminosäuren, die die Bausteine des menschlichen Körpers bilden, die Proteine.
Sie reduziert den Cholesterinspiegel und den Blutdruck.
Hilft bei Gewichtsverlust.
Es ist unglaublich einfach, Quinoa – das Superfood in Ihre gesunde Ernährung aufzunehmen. Es ist eine großartige Ergänzung zu Salaten und bildet ein Sättigungsgefühl bei der kompletten vegetarischen Mahlzeit.

Um Quinoa zu kochen, kochen Sie einfach Wasser, fügen Sie Quinoa hinzu (zuerst abspülen) im Verhältnis 1 Tasse Quinoa : 2 Tassen Wasser, köcheln Sie 15 – 20 Minuten, dann lassen Sie sie abkühlen und warm essen.